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第六百六十章上午的简单训练

    嬴政要看训练,章邯就亲自带大家训练,首先是五公里负重长跑。

    不过都是在军营里绕圈跑步,嬴政就这么看着士兵们在跑步。

    一旁的项羽问道:“为何让他们一直跑步?”

    嬴政笑道:“秦安,你解释一下吧。”

    秦安点了一下头,道:“跑步的好处可多了,可以强身健体,而负重五公里长跑,可以让人到达零界点,既不会对士兵的身体造成损耗,又能锻炼身体。

    而且这个零界点可以不断地被突破,变成六公里,十公里,最......
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