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南宫邺知道她的想法后，恍然苦笑，“你叫我过来吃饭，就是为了这件事？不然也想不起跟我一起吃饭，是吗？”
一句话叫沈书宁不好意思，“没有啊，你误会了。”
但是她越掩饰，南宫邺就越觉得失望。一起相处这么多年，她还是跟自己有距离。自己有用的时候就给几句甜话，不需要的时候就当空气。
饭也不知怎么咽下去的，南宫邺离开之时，答应她，会跟颜昕澜弄药去。
他当然知道，颜昕澜也不是个省油的，映跟她要，可能要不出来，于是叫她陪自己吃午膳。
颜昕澜查看系统时，发现咖啡还剩三份就断货了，心里有点着急，万一把补货不及时，沈书宁就没得喝了。
她用积分把三份咖啡都买下来，系统马上给她分配一个任务，“自制护肤品，在宫里推广。”
这没什么难的，宫里珍珠粉，芦荟啊多得很，弄点面膜就行了。
接着她过来跟南宫邺吃饭，发现南宫邺今天特别假惺惺，还主动给她夹菜，“爱妃多吃点，这吐蕃国送来的黄羊肉是极品。”
相处时间不短了，还不了解他吗？颜昕澜呵呵一声，“皇上有什么事想求臣妾呀？直接说呗？”
南宫邺见她这么直白，自己也就不必掩饰了，“宁妃的药没有了，所以……”
这个叫颜昕澜皱眉，“臣妾配制这种药，也是不容易的，而且是很长时间才能弄好，另外宁妃她也不能光靠药啊，也需要加强锻炼。”
南宫邺不太懂，“什么叫加强锻炼？”
算了，颜昕澜觉得古代人不懂，多解释也没用。于是就说道:“这样好了，从明天开始，我帮助宁妃锻炼。”
此时南宫邺又有点明白了，“你说锻炼是像练武术那样吗？”
颜昕澜欢喜地拍手，“就是这个意思，不过臣妾不会让宁妃练武术的，按照我教的动作，肯定会有效果的。”
听起来廷不错的，南宫邺有一点满意，“只要能叫她健康起来，怎么都行。”
难得说话语气这么和缓，颜昕澜感觉和之前的他，根本就是两个人。
果然是青梅竹马的情分，别人比不得哟。
午膳过后，颜昕澜过来找沈书宁，因为南宫邺已经说了，只要让她健康起来，自己怎么都行。
所以她就想严厉一点，否则怎么可能把沈书宁拉出去锻炼？
小翠说宁妃娘娘在午睡。颜昕澜便问睡多久，得知已经睡了两个时辰，就吩咐小翠，“快叫你家娘娘起来，睡两个时辰已经足够了。”
但是小翠一副害怕的样子，“我家娘娘睡觉，不敢打扰啊！结奴婢一个脑袋也不敢。”
颜昕澜听了便自己走进内寝，对着床上睡觉的沈书宁说了句，“我来给你送药了，能醒醒不？”
本来沈书宁已经半醒了，听见送药就赶紧起来，有点等不及的问颜昕澜，“药带来了吗？快，小翠快服侍我吃下。”
颜昕澜从口袋里掏出很小一瓶来，交给小翠，之后对沈书宁说，“这个药数量有限的，吃光了，我也可能束手无策。”
一句话把沈书宁弄愣了，“什么束手无策？吃完了你再多配点不就行了？”
颜昕澜眨巴眨巴眼睛，“配药的材料有限，不是大齐所拥有的，我也只是从英吉利得到有限的一点。”
这谎言编的，自己都想抽自己，可是不这么说还能怎么说呢？
沈书宁听着就忍不住凶口起伏，“你的意思是，没有之后，我就没得吃了？是吗？”
一瞬间她紧张起来，捂着凶口紧张害怕，“那我该怎么办？我该怎么办？”
于是颜昕澜马上提出锻炼计划，“娘娘别担心，我有别的方式，只要娘娘听我的，我保证效果比吃这药还好。”
沈书宁重新燃起希望，站起来追问，“快说什么办法！”
秋日午后的天气真好，颜昕澜顺着窗口望一眼，上来拉着她的手往外走。
宫门口的空地很干净，还有树荫遮着很凉爽。颜昕澜叫人拿来轻便的绣花鞋，与沈书宁换上，之后拉着她说，“你跟我这样慢跑，今天先坚持两个时辰，以后再增加。”
沈书宁傻眼了，书香门第之家长大的她，就不知道什么跑，走路都是有规范要求的，叫莲行寸步，不能太快太急。
现在颜昕澜竟然拉着她跑，急得她连声说，“不行，真不行……”
颜昕澜是现代人的思维，觉得慢跑就没有不行的，即使开始不适应，多跑几步也就适应了。
于是她紧拉住沈书宁不放，带着她跑。沈书宁脚下一个不稳，栽倒在地上，接着胃里一翻涌，午饭全吐出来。
一杆子奴婢被惊动，赶紧七手八脚地把她抬回去。沈书宁抱着头大叫，“我晕啊，我头疼……”
南宫邺被惊动了，赶过来的时候，看见沈书宁脸红头胀的，又哭又喊，“颜昕澜，你要害死我了，想让我死你直接说！”
一时间南宫邺急了，揪着颜昕澜衣领子恨道:“你都对她干什么了？反了你了？”
颜昕澜没奈何，跟他瞪眼睛，“你再跟我瞪眼睛试试看！我叫你后悔一辈子！”
南宫邺依旧瞪着眼睛，四目对峙着。
最后颜昕澜甩开他，气道:“不就是跑几步吗？有什么大不了的？”
南宫邺呵斥他，“闭嘴！你以为她跟你一样疯跑惯了？你以为她跟你一样皮糙肉厚？”
皮糙肉厚！说话真是优美动听啊。颜昕澜冷笑出来，“我皮糙肉厚，我刀枪不入，好啊！你们自己治病，别来跟我要药吃啊！我不伺候了！”
说完转头就走，南宫邺上来拦住，冷着脸说，“赶紧的，把药方写出来，写完就不麻烦你了！”
药方？哪来的药方？颜昕澜哭笑不得的点头，“好，药方我说给你，一共只有一味药，叫咖啡豆，产地英吉利，你去找吧！”
南宫邺没听懂，皱眉问，“说清楚点，什么豆？”
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